Persoonlijke groei en balans
Soms voel je dat het leven niet meer stroomt zoals je wilt. Keuzes maken voelt lastig, gedachten blijven malen of je voelt onrust. Je verlangt naar meer helderheid en rust. Coaching helpt je om dichter bij jezelf te komen en te ontdekken wat jij nodig hebt om te groeien. Met persoonlijke aandacht in een veilige setting begeleid ik je naar bewuste keuzes en meer vertrouwen. De eerste stap begint bij jezelf.
Individuele coaching
Jij en jouw situatie zijn uniek. Mijn 1-op-1 coaching richt zich op wat jij nodig hebt om verder te komen. Samen onderzoeken we jouw vragen en vertalen we die naar concrete doelen, met aandacht voor het proces. Als life coach begeleid ik je bij het verdiepen van je zelfinzicht, houd ik je een spiegel voor en help ik je patronen te ontdekken en jezelf uit te dagen.
Coaching kan je helpen bij thema’s zoals:
-
Stress herkennen en beter de baas blijven.
-
Vertrouwen in jezelf hervinden en versterken
-
Omgaan met hoogsensitiviteit, van last naar kracht
-
Keuzes durven maken en jezelf voorop stellen
-
Balans creëren tussen werk en privé
-
Loopbaanvragen of groeien in jouw carrière​
Wat brengt persoonlijke coaching jou?
Krijg helder wat je drijft en durf te leven vanuit jouw kern. ​
-
Leer luisteren naar jezelf: Ontdek wat je hart, hoofd en lichaam je vertellen.
-
Vergroten zelfinzicht: Begrijp belemmeringen en leer er anders mee omgaan.
-
Rust in je hoofd: Pieker minder en ervaar meer lichtheid en ruimte.
-
Duurzame groei: Je vindt antwoorden in jezelf en leert daar op te vertrouwen.
-
Energie en balans: Voel meer veerkracht, energie en rust.
Hoogsensitiviteit als kracht
Als hoogsensitief persoon (HSP) neem je de wereld intenser waar dan anderen. Je merkt subtiele details op, bent creatief en je kunt je goed inleven in een ander.
Hoogsensitiviteit is een prachtige eigenschap maar kan ook veel uitdagingen met zich mee brengen, zowel in je werk als je persoonlijke leven. Inzicht in hoe hoogsensitiviteit bij jou werkt, kan helpen om balans te vinden en je energie beter te verdelen.
Als hoogsensitief persoon begrijp ik hoe het is om intens te voelen en ervaren. Dankzij mijn ervaring kan ik jou begeleiden met begrip en aandacht voor je uitdagingen.
Waarom Imke Coaching?
Analytisch, inlevend, stimulerend en ruimtegevend. Hiermee sluit ik aan bij wat je nodig hebt om je zelfinzicht te verdiepen.
We werken met wat er is, zichtbaar of onzichtbaar.
En met vriendelijke confrontatie stimuleer ik je om je zelfinzicht te verdiepen. Weten wie je bent en waarom je doet wat je doet geeft rust en ruimte. Ruimte om situaties anders aan te pakken of om te voelen wat je nodig hebt.
We starten met je vraagstuk, wat is je gewenste situatie? En heb je nog geen idee, kun je een keuze maken uit een van mijn programma’s die je hier vindt.
​
Wandelcoaching
Ik ontvang je graag in mijn praktijk in Deventer centrum. Heb je meer behoefte om lekker naar buiten te gaan, dan gaan we samen op pad in de natuur! Wandelcoaching heeft veel bewezen voordelen.​​​​